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     《月令七十二候集解》有

       十一月中，終藏之氣，至此而極也；

     《通緯孝經(jīng)援神契》有

       大雪后十五日，斗指子，為冬至

       陰極之至，陽氣始生；

       日南至，日短之至，日影長之至

       故曰“冬至”。

       冬至是農歷二十四節(jié)氣中最重要的一個節(jié)氣，太陽在這一天到達黃經(jīng)270°，又名‘一陽生’，俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。在這一天是北半球一年中白晝最短、夜晚最長的一天。 

       冬至一陽生，從冬至到小寒、大寒，是一年中最冷的季節(jié)，也是激發(fā)身體陽氣上升的最佳時間。應當更加注意防寒保暖，合理調節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。保持良好的心境，情緒要穩(wěn)定、愉快，切忌發(fā)怒、急躁和精神抑郁。

       漫漫長夜，冬至到訪，凍結了空氣，吝嗇了光芒 。

       瑞沃中卡高功率異形水晶大燈，光型好，亮度高，亮度高達45000cd（坎德拉）。

       為您照亮歸途。

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